
平时挺正常,一谈恋爱就失心疯,分手像是送了半条命
别人随便说一句甚至一个眼神,你就开始自我怀疑
早就 burnout 了却不允许自己休息,不敢去做真正想做的事
有很多值得分享的感悟,但想到公众表达就有种说不清的耻感
在友情、爱情、亲情、工作关系里,不止一次被拿捏,但还是走不开
从反复内耗到内在稳定——无须吃力地控制情绪,理解情绪从哪里来、为什么来,逐渐成为自己的主心骨
从外部认同到自己做主——回收一直交给别人的判断权。你不需要解释,不需要获得许可,不需要等别人先认可你
从知道到真正内化——这套系统的设计从独特的视角出发,让你通过真实的自我观察,把理解变成你自己的东西

已经消费了大量自我成长的内容?是时候从根基开始重塑新现实了。
每一步都有骨架支撑,你会很清楚下一步该做什么

每个模块内置专属 AI Prompt,引导你把理论和自己的真实经历连接。不是用 AI 给你答案,而是用 AI 帮你问出你自己从没问过自己的问题。走完整套系统后你会拥有一套持续的自我对话工具。

神经科学 × 荣格心理学 × 依恋理论 × 具身哲学 × 心身医学。内容追溯到英文原著和一手研究,不是从中文解读者那里转引的二手概念。你学到的,是这些学科的真正底层逻辑,不是网络上一些自相矛盾的理论或是别人消化后过于简化的信息。

8个模块之间有完整的内在逻辑,每一个建立在前一个的基础上,不是一堆独立的练习和技巧。你可以按自己的节奏来,但每一步都有骨架支撑,你会很清楚下一步该做什么。

系统中包含来自案例分享,不是什么成功故事,是普通人的真实困境、卡点和突破过程。她们的路径,可能正是你的参照。
「只是大致浏览了一下,还没有逐个点开,就被震撼到了,这套系统逻辑缜密到精微的程度,想必老师在此投注了大量的心血,这真的是智慧的结晶,我是一个文科生,特别需要老师这样强大的理性思维引领我,有了这样清晰的框架,我一定会坚决执行,实现进化!」
「我自己研究好了并开始使用,仅仅用到module2就有一种很感动的感觉。这个课程是我喜欢的人在也"确诊"喜欢我的时候送给我的一个礼物,我很开心,并且在学习中的过程倍感幸福。我会仔细阅读反复思考,感谢!」
「AI Prompt是我觉得最有用的一块,接着这个思路我脑洞彻底打开了,建了个自己的库,找到了适合我的方式继续把这块内在工作深入下去。」
「我发掘了自己真正的热情,同时收束自己的能量,不再任由工作或者人际跨越我的边界,将能量真正集中到自己的目标上。」
「我整个人平静了很多,在这个过程中其实也是学习了一套方法去探索并将想法转化为现实。」
「100%的感觉实在是太好了!内在全然明亮、百分之百确信的感受。作为一个多年自修身心灵成长的人,Jian的项目仍会让我眼前一亮,真正做到了删繁就简,高效达成"灵性整合"。」
「现在我学会了如何爱自己,接纳自己,以及和莫名的各种情绪共存,人生有了掌控感,并且通过课程找到了2.0版本的自己。」
「就像最近渐渐火起来那句"你有多久没有任何阻力做事了?"。我想我已经获得了期待感,我之前最失焦的部分。」
「我找回了生活的秩序感,并且对我未来准备开始的独立事业充满了信心。我变得坚定,并且在一步步建立事业和身体上的自律。」
「它就像为我内置的CPU进行了升级,让我不仅可以处理复杂的决策,还能尝试用GPU的方式去并行处理一些事情。它扫清了不少心理垃圾,还帮我"分盘扩容",让我多了一些能量的余地。」
「Jian有完整的框架和体系,融合了认知科学、疗愈、项目管理、人生规划等方法,既科学理性又放飞心灵。」
「类似顿悟的过程,有种豁然开朗,原来还可以这样的感觉。」
「我可以在这个框架上面盖房子,让框架成为我的基石,重新建立我自己的一套准则,可以在我失去vision的时候不断回看。」
「我整个人平静了很多,在这个写完后我才发现,从鼓起勇气开始敲键盘允许不完备的答案出现,到再到一步修改得令自己满意,突破的过程同时在人格层面发生——我必须先勇敢地为自己选择一种自我,一个对外身份,以何种主体性作为在眼花缭乱的世界的锚点。」
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购买后立即收到 Notion 系统邀请链接,无需等待

你有强烈的自我意识,但还没有稳定的内在支点
你消费过大量自我成长内容,感觉"知道很多但没有用"
你有自驱力,愿意认真完成每个模块的自我观察任务
你想要一个可以反复使用、持续深化的工具,而不是一次性读完的内容

你期待系统自动解决你的问题,而不想亲自完成观察和反思
你正在经历急性心理危机,需要的是专业心理治疗
你希望得到"该怎么做"的具体指令,而不是自己找到答案
你不需要准备好才可以开始,也无需变成一个更好的自己。走完全系统,让改变自然发生。
€119 · 永久访问 · 无限升级
《主体性进化系统》不是一门课程。课程只能被动地提供知识,但你的卡点不是缺少知识。问出正确的问题,往往会打开一个全新的世界;但是人连"该问什么问题"本身,都被他自身的经验所限制,这就是每个人都有的认知盲点。《主体性进化系统》的本质是重构你的提问结构,并提供一张动态地图:当你问出过去问不出的问题,清晰的路径会真正出现;当你有了一张完整的地图,就能开启上帝视角做出全新的选择。这里没有标准答案,只有一套可以持续运作的结构,不断生成更高质量的问题,看清自己在命运全局中的位置,真正推动改变落到现实里。
付款后立即收到 Notion 系统访问链接。Notion 免费账户即可使用,无需额外付费。系统内有完整的使用指南,建议按模块顺序推进,每个模块完成相应的反思任务后再进入下一个。
这个问题本身说明你是这套系统的理想用户。读过很多内容但感觉"根本上没有动起来",通常是因为缺少一个整合的框架和持续的自我观察机制。设计这套系统正是为了解决这个问题。
系统的设计考虑了自学的节奏问题,每个模块内置的 AI Prompt 可以让你在日常生活中持续进行小单位的自我观察,不依赖集中学习的大块时间。如果你需要人陪伴完成这些内容,可以考虑升级到 1v1 的主体性进化项目。
购买后会获得安装文档与视频,可以先尝试安装并下载 Notion 熟悉一下界面。系统内没有复杂的操作,按照提示顺序走完 8 个模块即可。
电子产品不可以退款。购买后可永久免费获取未来所有版本的更新。
医学与神经科学背景,深入荣格心理学与灵性训练,身体力行我的所有服务。
30岁才决定留学欧洲,完整经历了疯狂追逐外在奖赏、精疲力竭、坠入谷底、又从深渊中爬起、一点点完成自我整合、和原生家庭和解、找到真正心之所向的使命的整个旅程。曾经在人生最迷茫的时候,我艰难地踩下刹车,只是一遍遍问自己:
我的所有项目和产品,都是我在走出迷雾之后,亲手为你绘制的一份地图。
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