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关于我
关于我的故事

我的故事

我一直是个用功的人,自律对我来说是件很自然的事。复旦医学,外企,漂亮的履历,但我内心一直保有一亩和主流价值观格格不入的自留地。

2016年,我第一次来到柏林,只待了五天。就是这五天,彻底改变了我的轨迹。我的嗅觉告诉我:如果我想触摸到自己真正的内核,必须想办法来这里住上一段时间。

三年后,我来了。读这段故事 →

在一个陌生的文化语境里生活是一份珍贵的礼物,我开始第一次真正看见自己的轮廓。

旧的身份在这里无处附着。没人知道你是谁,没人期待你成为什么。在那片空白里,我得以触摸到一个素未谋面的自己。

与此同时,旧的外壳开始一点点瓦解。我经历了生命中最深的低谷,事业、关系、自我全线失守。完全的迷失。这拉开了我向内求索的序幕。

正是在那段时间,我长出了一些令自己都啧啧称奇的东西。她既是强韧的,也是柔软的,有人称之为 fierce grace,凶猛的优雅。这种矛盾性,很好地容纳了一个女人的真实和复杂,令她变得有趣,也充满力量感。

我对女性主体性和具身工作的理解,不是从书本里来的。正因为我在一个不同的文化容器里,顺应了一个在旧语境中会受阻的发展过程。我没有刻意追求什么,仅仅是允许原初的自己慢慢浮出水面。

我在柏林,致力于陪伴女性完成深度的内在重建。我在无数女人身上看见了这种潜能。她们的蜕变、强大、脆弱、柔韧深深吸引了我。看见她们的美是我的天赋,而我的使命是把这份礼物带给世界,帮助更多的女人释放她们的魅力,让世界变成一个有更多美和爱的地方。

我设计的所有项目,都围绕你的真实愿景展开,我想把这份清晰和对生命的信任,传递给你。

你已经知晓所有的答案

你无需变得更好,你的存在即是一种美

· 我们的共创空间仅关乎你的故事 ·

我的方法论
CLARITY · AUTHENTICITY · LOVE · CLARITY · AUTHENTICITY · LOVE ·

我的工作方法

往更深的地方走
你理解了,但你的身体还未感知到。

我的工作不止于头脑。我相信改变发生在身体里,发生在你和自己的关系里,也发生在某种更难言说的层面,你和生命之间的连接。

这让我的工作进入具身与灵性的领域。不是神秘化,而是诚实地承认一个人的蜕变,从来不仅仅是想通了一件事。
我相信人需要陪伴和照见
AI可以给你信息,分析,甚至共情的语言,但它无法给予另一个神经系统带给你的共协调(co-regulation)。

当一个真实的人在场,见证你的改变,当你的身体感受到另一个稳定神经系统的存在,这本身就是疗愈的一部分。镜式陪伴不是技术,是一种存在方式,也是我选择做1v1深度工作的原因。
系统化,不漂浮
医学和神经科学的训练让我不仅承认感受的重要性,同时看见感受需要结构来承接,否则感受很容易演变成又一轮原地打转的内耗。

我做的事情是:把你正在经历的,放进一个你看得见摸得着的框架里。不是为了控制,而是为了让你不再被它淹没。

这将我和情绪释放、能量疗愈类的工作区别开来,你会切身感受到落地的踏实感。
教育背景

教育与专业背景

学术训练
  • 2005 – 2013临床医学|神经内科,复旦
  • 2018 – 2019欧洲工商管理 MBA,柏林
工作经验
  • 2014 – 2018神经内科医生|药企医学部|医疗科技产品研发,上海
  • 2019 – 2024医疗科技(冥想健康)产品经理,柏林
专业培训
  • 2020 – 至今正念减压疗法(MBSR, UMass)|情绪释放技术(EFT level1, EFTi)|催眠治疗(Ericksonian Hypnotherapy)|教练技术(Transformative Coaching)
个人实修
  • 内观禅修(Vipassana Meditation)|昆达里尼瑜伽(Kundalini Yoga)柏林长期修习
进修中
  • 呼吸训练(Breathwork, YACEP)

加入你的创意

关于实习

实习期最短 6 个月,每周投入不少于 10 小时,需具备较强的组织与创意思维,以及开放接受反馈的心态。

我希望了解你的价值观和工作方式与成长潜力,如果合作愉快,我很乐意探讨长期合作的可能性。

请注意: 这个职位不对正在经营或计划创业自己做coaching的申请者开放。我希望与你建立真正长期的合作关系,而非阶段性过渡。

开放职位

市场营销专员

我需要一个会用文字和画面讲故事的人。你会参与内容策划、活动执行,和真实的受众发生真实的连接。

你擅长的事:
  • 写得出有质感的文案
  • 用过数字营销工具,不怕数据
  • 能独立思考,不等指令
  • 看过 simplyjian简 的内容,有共鸣

开放职位

社交媒体运营

通过小红书、视频号等平台传播我们的声音。你会创作原创内容,管理社区,成为品牌和读者之间那个有温度的声音。

你擅长的事:
  • 有审美,知道什么好看、什么有共鸣
  • 了解平台逻辑,不只靠感觉
  • 能管理互动和社区
  • 认同这个品牌在做的事

你能获得什么

加入@SimplyJian简,你将深度参与一个小而精的个人品牌生态,包括:

  • 品牌运营、内容创作、用户沟通的全链路实战
  • 领导力、销售、时间管理、文案写作等高价值培训资源
  • 教练与创业者网络的资源对接与内部转介绍
  • 获得我在神经科学、品牌叙事、内在系统设计方面的直接输入

期待遇见真正适合这个职位的你。点击申请,并附上动机信与简历,介绍一下你自己:

  • 你是谁,年龄,住在哪里,日常生活是什么样的,你热爱什么,你对未来有怎样的愿景,目前你是如何谋生的?
  • 你希望申请哪个岗位,为什么?
  • 你有哪些硬技能与软技能?请各列举 3 项你擅长的硬技能与软技能。
  • 在你希望支持我们的领域,你有哪些相关经验?
  • 你每周可投入多少小时?你如何评价自己的工作效率?你能否坚持以这样的时间投入持续工作 6 个月
  • 你是否有创办自己线上业务的打算?如果有,是什么类型的业务?
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